急性结膜炎是一种常见的眼部疾病，易在夏季传播，常见症状包括红、肿、痛、流泪、分泌物增多等。为缓解这一症状，不妨多吃一些以下几类食物：
1. 橙色果蔬：橙色果蔬中含有丰富的维生素A，能够有助于预防结膜炎和其它眼部感染。如胡萝卜、南瓜、红薯等。
2. 红枣：红枣有很好的调节免疫系统的作用，并有助于提高机体免疫力，预防身体感染。可以泡水喝，或者与米饭一起煮粥食用。
3. 干贝：干贝中含有丰富的蛋白质和微量元素锌，有利于提高机体免疫力，具有一定的抗炎作用，可缓解结膜炎等炎症。可以加入煲汤中，或者炒菜食用。
以上几类食物虽然对于缓解急性结膜炎症状有一定的帮助，但是对于重度急性结膜炎，仍须请及时就医治疗。
