当孩子咳嗽厉害时，作为家长，首先要做的就是保持镇定。以下五个方法可以帮助缓解孩子咳嗽厉害的症状，帮助孩子安心入睡。
方法一：保持室内空气湿润
让室内湿度保持在40%～60%之间，可以减轻孩子的咳嗽症状。可以通过以下方法增加室内湿度：
- 使用加湿器或者大蒸锅
- 让孩子多喝水，可以增加身体的水分
- 让孩子洗热水澡或者泡脚
方法二：多喝水
让孩子多喝水可以缓解咳嗽。如果孩子已经能够进食，还可以吃一些汤、水果和蔬菜，帮助增加体内水分。
方法三：让孩子多休息
让孩子多休息可以增加身体的免疫力，帮助身体抵御病毒和病菌的入侵。
方法四：温水擦身
使用温水擦拭孩子的身体可以帮助降温，减轻体温过高的现象，同时还可以清洁皮肤。
方法五：使用止咳药
如果孩子的咳嗽非常严重，可以使用一些止咳药。但是需要注意的是，使用止咳药一定要按照医生的指示来使用。
