历来，人们都希望拥有富贵荣华的生活，但是往往富贵之路不平坦。历史上有许多的名人，在生命中经历了各种磨难，历尽千辛，历经坎坷，最终却有所成就。这些人拥有一个坚定而不屈的内心，这是他们走向成功的关键。
首先，习得掌控情绪的能力，把消极转换成积极。当遇到挫折与困难是，不被情绪操控利于更好的面对问题。同时从反馈中学习，充分挖掘自己内在的潜能，提高解决问题的能力，同时提高自我认知和智力。
其次，培养自身的意志力。坚韧的内心意味着具有一定的意志力，能够迎难而上，强烈的毅力和动力能够让人们逐渐实现自己的目标并迎来成功。
最后，自我激励和鼓舞精神。当困难降临时，同时鼓励自己特别是在孤独的时候，提高自信心、勇气以及自我激励和鼓舞精神。正是因为不断鼓励与自我激励，坚韧的内心才愈加明显。通过坚韧的内心可以在事业、人际关系以及生活等方面更好的实现自我价值，让我们学习这三种方法，培养一个坚韧不拔的内心。
