食物中毒是指通过食入受到了有害物质污染的食物或饮用水而引起的健康问题。以下是食物中毒常见的症状和反应：
- 恶心和呕吐：这是最常见的症状之一。食物中毒会刺激胃部，导致恶心和呕吐。
- 腹泻：食物中毒会导致肠道感染，引起腹泻。腹泻可能伴有腹痛和腹胀。
- 发热：有些食物中毒会引起发热，这是身体对病原体的一种反应。
- 头痛和乏力：食物中毒可能导致中枢神经系统受损，引起头痛和乏力。
- 肌肉疼痛：某些类型的食物中毒可能导致肌肉疼痛。
- 呼吸困难：严重的食物中毒可能导致呼吸困难和休克。
如果出现以上症状，应及时就医，并尽量保持身体水分补充。