夏季，喜欢吃菠萝的人越来越多。不过，也有不少人认为，“菠萝会上火”，导致选择少吃或不吃菠萝。但是，这个说法真的正确吗？
菠萝营养价值
菠萝是一种非常健康的水果，其营养价值非常丰富。菠萝含有丰富的维生素C、磷、锰等矿物质，以及一些蛋白酶和溶解性纤维素等成分。并且，菠萝还有很好的消食化滞、促进新陈代谢等作用。因此，菠萝并不会像许多人所说的那样“上火”。
什么是“上火”？
在中医理论中，“上火”是中医中的常见病，包括口疮、咽喉炎、痤疮等。但是，“上火”并不是真正意义上的炎症，而是中医上的一种疾病。它的主要症状包括口干舌燥、发热、口腔溃疡等。这是由于体内阳气旺盛，阴气不足或虚弱导致的。
总结
从营养学角度来看，菠萝是非常健康的食品，不仅可以增加营养，而且对身体有益。而从中医上的角度来看，“上火”并不是一种炎症，而是由内分泌失调或其他身体问题引起的。因此，说菠萝会“上火”是不准确的。
