近年来，关于咬舌自尽的谣言时有传播，让人忧心忡忡。但事实上，咬舌自尽是一种自杀谣言，没有科学依据。
医学专家表示，人类的舌头是由多肌肉组成，其柔韧性和弹性非常高，所以很难通过咬舌来实现自残甚至自杀的目的。咬舌只会引起一时的痛感，但不会给人带来致命威胁。
自杀是一个极其严肃和复杂的心理问题，不应轻信谣言。面对压力和困境时，我们应该积极寻求帮助和支持，如与家人、朋友、心理专家等交流，并及时寻求心理咨询和治疗。
通过科学的认知和正确的信息，我们能更好地预防和应对自杀行为，关注身心健康，共同创建一个温暖、关爱的社会。
