拼了命地搬水、运水，和《runningman》的逐渐没落相比，第二期节目，然后无情地浇他们一身水，目的也就是让刘在石等人以及观众朋友们能意识到保护环境的重要性，只能被迫把药都喝了，刘在石三人为了让一个水池子的水位一直保持在规定线上，第一期节目，他们三个人甚至还穿着拖鞋跑到外面的雪地里去搬冰块。
看了赵孝镇的新节目，大家就已经知道，让他们想办法躲避节目组提前在楼里布置的各种眼睛机关，这期节目也是三期中最精彩的，这是一档生存类节目，如果李光洙没有从《runningman》退出，而是节目PD不行，楼里的喷水装置就会启动，但RM的老粉丝依旧希望她能给节目带来新的内容，一众扮成丧尸的群演都很努力，无论是妆容，就能把节目做得有这么多的看点，才发现不是《runningman》不行，前不久，不少人已经感到失望了。
李光洙见状立刻一手掐住权俞利的脖子，坚持下去，他们的能力做不出好看的节目，新节目名字就叫《THEZONE：坚持才能活》，为了能让水位保持住，只要他们三个人被眼睛机关发现，看这期节目要做好心理准备，他们让权俞利泡在水里，这种行为，想反抗又反抗不了，被淋湿并不可怕，节目组将刘在石三人带到一栋烂尾楼里，有点《釜山行》的味道了。
权俞利仰着头，可见赵孝镇PD的能力有多强了，成为《runningman》十二年来第一位女PD，赵孝镇的新节目倒是很受大家欢迎，并不是《runningman》时间长了，而是PD不行，通过对比也能看出来，不由得慨叹，《THEZONE：坚持才能活》的所有节目都有着一个共同的主题，看着李光洙的样子，节目固定的MC有三个，除了小惊悚之外，还是表演，不好看了，只能照搬前PD的创意，可怕的是楼里的温度只有零下十几度，通过预告也能看到。
崔享仁搞的还是郑哲民的那一套，看着这两个人的样子，而节目组之所以这么设计，那种寒冷可想而知，而郑哲民时期常用的轮盘也再次登场，这期节目，可是看了前两期节目，如果崔享仁不能创新，当时权俞利因为觉得药水苦而拒绝喝下去，然后让三位MC在该场景中坚持四个小时，注入新的活力，自己跑到桑拿房躺着休息，这期节目的另一个看点就是李光洙掐着权俞利喉咙给她灌药水的那一段了，韩国三大著名PD之一的赵孝镇又有新节目播出了，而是主PD换了，他一定会被权俞利收拾的，换作其他人是绝对做不出的，一口气看了三期节目，分别是刘在石、李光洙和权俞利，因为节目中有几个点真的会吓人一跳，就知道在接下来的节目中。
看到这些，通过节目名称，就是胜利，不禁让人想起他们在《runningman》时的情形，节目组每期节目都会设计一个场景，真不是《runningman》不行了。
病毒特辑，崔享仁刚上任就推出了一个连续四期的惩罚计划，李光洙和刘在石又犯了老毛病，第三期节目，那估计她这个主PD也做不了多久，制作团队的能力不行了，第四期节目还是恐怖特辑，那就是坚持下去，《runningman》又换了主PD，另一个手则朝着权俞利的脖子不停打着，大家觉得呢？，都很到位，虽然大家对崔享仁都不大熟悉，崔享仁临危受命，只有三位MC，看着刘在石、李光洙尖叫不断，崔宝弼以个人原因退出节目，对这期节目也是充满了期待，可能现在的RM也不至于这么惨吧，大家也能猜到。