每天都觉得时间不够用，觉得自己很忙碌，但却不能看到成效？其实你需要的只是良好的时间管理。
以下是几项时间管理的技巧，可以帮助你更好地管理时间，使你的忙，并不是白忙一场。
设定具体目标
在一天的开始，设定2-3个具体的工作目标，让自己有个清晰的方向，做到事半功倍。同时要遵循SMART原则，目标具有特定性、可衡量性、达成性、现实性和时限性。
分类处理事项
将事项划分为紧急、重要、非紧急非重要和不重要不紧急四种类型，让你在处理事项时能够优先处理重要的、紧急的事项，同时避免不必要的麻烦。
做好时间预估
在处理工作的时候，要对自己的能力和工作的难度有清晰的认识，并做好时间预估，避免时间被占据。
合理规划工作时间
在规划工作时间时，可以使用番茄工作法。这个方法的基本思想是将工作划分为25分钟的一个工作段，每个工作段结束后休息5分钟，累计4个工作时间后休息15-30分钟，并保证每个工作段都有明确的任务。
这些时间管理技巧都是易于实践且可以帮助你更加有效地安排时间。如果你也在为时间不够而烦恼，那么，不如从今天开始尝试这些方法吧！
我很忙，但不想过成这样
最近，有一位女孩的生活状况在微博上引起热议。她每天工作超过12小时，周末也没有放假，夜晚常常要加班到凌晨，甚至还要工作到周末的凌晨。
然而，在工作之外，她的生活却十分单调，没有旅游，没有运动，没有社交活动，甚至连看电视和上网的时间也没有。
她说自己很忙，但是这样的日子持续已经有很久了，她觉得自己的生活充满了焦虑和抑郁。
其实，有很多人的生活也像这位女孩一样充满了忙碌和压力，但是忙碌并不能代表生活充实。我们的生活需要有多样性，需要有趣味性，需要有人际关系，需要有健康的身体。
追求成功是好的，但是成功的定义并不仅仅在于工作上的成就。人的一生需要多样化、平衡化的发展，我们应该及时调整自己的心态，从繁忙的工作中争取时间去健身、去旅行、去学习，甚至可以尝试新的爱好和挑战自己的极限。
既然你很忙，那就让生活的忙碌变得丰富多彩吧。
你真的忙吗？如何规划时间做更多事情
"我很忙"是我们经常听到的一句话，也是我们经常挂在嘴边的一句话。但是，你真的忙吗？或者说，你每天的时间都花在了值得做的事情上吗？
聪明的人会合理规划时间，把时间用在刀刃上。首先，列出你当天要做的事情，然后按照重要性和紧急性来规划。把重要而紧急的事情放在第一位，其他事情再依次排列。这样做可以有效避免因为琐碎的事情占据太多时间而错过重要的事情。
除了合理规划时间，还需要有效地利用时间。在早上或者中午休息的时候可以看书、学习或者思考工作中的问题；在公交车或者地铁上可以听音乐或者学习外语；在排队或者等待的时候可以看看新闻或者社交网络。这些时间看似微不足道，却可以将其中的碎片时间进行有效汇总，并在生活或工作中得到应用。
最后，不要忘记适时地休息。每天对自己定一个固定的休息时间，让身体和头脑得到放松。
