随着生活和工作压力的不断增加，越来越多的人深受抑郁和疾病的困扰，他们觉得生活失去了乐趣和动力，不能积极地面对未来。但其实，只要我们学会重视生命，重视身体健康，重视人际关系，我们就能够摆脱这种困境，让生命变得更加美好。
从生理角度来看，健康的身体是重享人生的基础。我们应该注意规律作息、均衡饮食、保持饮食营养和锻炼身体等方面，让身体处于一个最好的状态，这样才能更好地享受生活。
同时，人际关系也是至关重要的。我们要珍惜生活中的亲情和友情，与身边的人建立和谐融洽的关系，这样不仅可以减轻生活带来的压力与负面情绪，还可以激发自己的动力和幸福感。
最后，重享人生也意味着要学会发掘自己的兴趣爱好，创造出更多属于自己的快乐。比如，学习一门新技能、阅读一本好书、旅行、参加健身活动等等，这些都能让我们在生命中找到更多的意义和动力。
