很多人在发烧的时候都会想吃些冰镇的食物来降温，尤其在炎热的夏天，冰淇淋自然成了不少人的选择。那么，发烧能吃冰淇淋吗？
实际上，医生不建议在发烧期间食用冰冷的食物，尤其是在感冒、流感、上呼吸道感染等病毒性感染过程中更应该避免。因为凉性的食物会使阳气受阻，从而使体内湿气更重，加重病情和症状。此外，在发烧时，身体需要通过排汗等途径将热量排出，而过量食用冰镇的食物会打乱身体的自我调节功能，减缓血液循环和代谢速度，导致难以排除体内的热量和毒素。
因此，虽然冰淇淋是很美味的食品，但在发烧时最好不要食用。如果你非常想吃冰淇淋，可以等身体温度降下来以后再尝试，但也应该适量食用，以免增加肠胃负担或引起其他不适症状。
发烧时最好少吃或不吃凉性的食物，多喝水，多吃清淡易消化的食品，对身体更加有益。
