随着惊蛰这个节气的到来，春天也正式地来了。按照惯例，每年的惊蛰日都落在3月5日或6日，这次是在3月6日。
惊蛰是24个节气中的第三个节气，也是春季节气的第一个。惊蛰是指“惊醒蛰伏”的意思，蛰伏的是万物，在惊蛰这个节气，开始苏醒，蛰伏的昆虫、植物也开始复苏，大地上绿色的生命力开始萌动，这也成为了赏春的好时间。
在中国古时，人们对这个节气也有着一些传统的習俗，如吃春饼、放风筝、游春游等，都是人们为迎接春天而做出的热烈的庆祝。同时，在这个节气，气温增高，潮湿的空气使得寄生虫孳生，出现咳嗽、气喘、过敏等症状的人也会增多，因此养生也是在节气中必须要注意的事项。
