从音乐、电影到时装秀，这些让人瞩目的女星不止拥有过人的才华，还有一个令人羡慕的美丽秘诀。
1．勤做运动不管是日常训练还是拍摄电影和MV时为了配合动作需要，维密超模吉赛尔、泰勒·斯威法特、雪莉·戴维斯等女星欣然接受高强度的运动训练，使身体保持了一定的肌肉量。
2．饮食健康天生的巨星依然需要养成长久的健康饮食习惯，夏娃·朗格利亚、艾薇·拉维尼、妮基·米纳等女星都主张低脂、高纤维的饮食方式。
3．好睡觉睡眠对于美的保养至关重要，吉赛尔每天坚持睡8个小时，而超模泰勒·希尔也在博客上写过“没睡够，气色就不好”这样的话。
4．紧致肌肉众多巨星都有紧致有弹性的肌肉和线条流畅的腿，许多人通过高强度的运动和规律的训练确保了身体的紧致。
5．护理双手双手是最能反映出年龄、保养得好不好的部分，素有“超模之母”之称的纳奥米·坎贝尔白天从不忘记护手霜和防晒霜。
6．挑剔发型经常变换发型不仅是喜欢新鲜感的巨星，更是维护自己发质的必要手段，比如说达米安·雷文斯，在开展自己的发型事业之前，就帮朋友修剪过一次头发。
7．呵护发丝荷莉·贝瑞一度成为金色长直发的代言人，但保养方法非常讲究，她只会用自己的护发品牌，避免了许多其他品牌可能带来的负面影响。
8．饰品的精选保持巨星风范的不仅是衣品，还包括对饰品的选择，英国女星妮可·基德曼红毯亮相时会精心挑选最适合的饰品。
9．懂得选择合适的香水香水是气场和品味的象征，凯特·温斯莱特一向选择淡雅不浓的香水，味道不太明显，但随着运动或者几个小时后会散发出来。
10．去角质每个女子都希望拥有细腻光滑的肌肤，让人垂涎欲滴，为吸引众人青睐，许多巨星会利用去角质达成此目的。
11．爱上护理睫毛据说，流行乐天后不仅整个人被发型改变，眼下也变得更加清澈明亮。她正在成为引领横跨两岸三地的女子美容风潮的代言人。
12．创新的打扮众所周知，每个巨星都有自己的个性以及自己的风格，为了呈现最优质的东西，奥黛丽·赫本、杰西卡·艾芝等女星选择自己独特的打扮方式。
13．时刻保持自信奥黛丽·赫本说过，“在您的活泼和低头的脖子之间，抬头挺胸，别忘了微笑。”自信的笑容和态度不仅能让自己更有魅力，同时也会散发出一种温暖和亲和力。
