手浮（也叫失控击键）其实是指用户在打字或者操作电脑时，其手指能指到按键，并且能在键盘或鼠标上控制动作，但是没有真正意识到自己在变成了一个“按键机器”，这时候，手浮就会犯了。如果没有合适的补救措施，长期手浮会对您的健康造成不良影响。所以，以下是几个方法可以帮助您预防或缓解手浮的症状：
1. 养成正确的坐姿：正确的坐姿不仅可以减少因手浮带来的手疼/腕疼，还有助于整个身体的健康。
2. 键盘选择：选择符合您手形以及个人习惯的键盘，减少使用不舒适的键盘对手指的摩擦、压迫和伸展带来的伤害。
3. 频繁休息：建议每隔一段时候就休息一会，放松一下肩膀、手臂、手指等局部肌群，适当进行深呼吸、俯卧撑、瑜伽或者适量的运动。
综上，手浮是一种严重的疾病，需要我们时刻注意，采取正确的补救措施，定期休息，做好锻炼和预防。如果您长期手浮而且状况严重，建议及时看医生治疗。
