生姜是家庭常备的食材之一，除了在烹饪中使用外，还有很好的药用价值。现在正值秋冬季节，很多人会因为天气干燥而引起咳嗽。家里备一些生姜，就能有效缓解咳嗽的症状。
生姜有很好的祛痰止咳功效，而且茶水非常好制作。只需要将姜片放入热水中，开水冲泡五分钟即可。
此外，生姜还可以拌入蜂蜜作为咳嗽的家庭药方。将姜汁和蜂蜜按照1:1的比例混合，加入开水中饮用，能够缓解喉咙炎、哮喘等问题。
如果你是早上起床喉咙不适的人，也可以在晚上食用一些生姜。将生姜切碎后，加入红枣和枸杞煮莲子，能够起到补气养血、调理身体的效果。
