千焦与千卡是两种能量单位，相互转换的时候，需要进行一定的计算。其中，1千卡（千卡路里）=4.184千焦。下面，我们就一起了解一下，这两种能量单位之间的换算方法。
千焦是由焦耳单位进化而来的，通常使用于热量计算。在国家运动员的饮食配方中，千焦是一个重要的参考量，也是日常饮食中摄入能量的标准，通常用kJ来表示。
而千卡则是千卡路里的简称，是国际上使用比较广泛的单位，表示食物和身体所摄取的能量大小，它通常用kcal来标示。
那么，我们来看一下如何进行换算吧。如果想要将千焦转换为千卡，需要使用下面这个公式：
1千焦 = 1 ÷ 4.184 = 0.2388千卡
同理，如果想要将千卡转换为千焦，可以使用下面这个公式：
1千卡 = 1 × 4.184 = 4.184千焦
