现在已经不是你一个人在自闭、沉闷，我们一起在家里跳起一支 feel good 的孕育歌曲——《Good Time》吧！
不仅仅是缓解下疫情带来的疲惫，更重要的是激发我们的生活热情！那么来看看这支舞蹈吧！
教练会将动作拆解成四个步骤，让大家更容易地学习。就算是舞蹈小白也不用担心。训练前不要忘记拉腰和温热身，做好准备哦！
- Step1: 重复三次，一个向右跨步，跳蹦。
- Step2: 重复三次，向左飞身，爆发出内在的活力。
- Step3: 重复三次，快速抬起右脚，象征着迎接每一个美好。
- Step4: 向右跨出一个大步向后踏实，拍手素昧平生！
舞蹈不仅能带来快乐，还能帮助我们消耗能量呢，健身娱乐两不误，有了这支歌曲和这个舞蹈，你就可以好好的 released yourself啦！
