印度是一个炎热的国家，新德里天气更是在许多月份里炎热难耐。炎热的天气对人们的健康和日常生活产生了很大影响，因此保持清凉和健康良好是非常重要的。
2021年新德里的气温已经开始逐渐攀升，预计夏季将会持续到10月份。气象部门预测，今年的高温天气将比平均温度高1至2摄氏度。因此，新德里的学校将从5月1日开始实施夏季作息，以免天气过热造成学生们的不适。
无论是在户外还是室内，都需要预防中暑和日晒。出门时，最好穿棉质衣服，并戴上帽子、太阳镜和口罩。尽量避开紫外线最强烈的时段，即上午11点到下午3点。多饮用水、果汁等液体，以保持持续的水分供应。此外，家里应该安装空调和风扇等降温设备，以便每个人都能在舒适的环境中度过炎热的日子。
