近期，有一名网友在社交平台上宣布了自己在和李玖哲交流时，被对方多次提醒“你在想太多了”的谈天纪录，引起网友们热议。有人示意明晰，有人则以为李玖哲作为民众人物，这种言论会给年轻人带来欠好的影响。
着实，我们大多数人可能都有过想太多的履历。在生涯、学习、事情中，我们经常会由于一件小事而陷入不需要的忧虑和烦恼中。但若是一直处于这种状态，就可能成为一种习惯，甚至影响到自己的身心康健。
专家示意，影响想太多的因素较多，如个体的天性、教育靠山、家庭情形等。若是一个人从小被家长贯注“万事要盛大小心”，又有一些履历的影响，就会更容易发生想太多的习惯。
若何战胜想太多的习惯？专家建议，需要多与人交流，听取他人看法，削减个人主观臆断；合理设计自己的时间，找到自己感兴趣的事情充实自己；多举行磨炼和体育流动，放松心情，缓解焦虑情绪。
不外，要战胜想太多的习惯并不是一件容易的事情，需要耐久的起劲和演习。以是，我们应该激励李玖哲这样的民众人物在展示自我的同时，也应该有更多的细节展现，让年轻人更好地体会自己，同时熟悉到想太多是一种不康健的心态，需要及早纠正。
