张天爱的身材一向备受注目，但你知道吗？那迷人的身材并不是靠天生丽质获得的，她也有自己的秘诀。
首先，张天爱非常注重日常运动，无论是跑步还是普拉提都是她的日常选择。其次，她的饮食非常规律，不会暴饮暴食也不偏食。最让人惊讶的是，她每天还会用一种特殊的方法调节身体，那就是“一日三泡”，即便在拍戏的忙碌日子里也绝不放弃。
有了这些好习惯，张天爱的身体状况也十分出众。尤其是运动减肥不但瘦下来，还让她的身材线条更加优美，看起来更加时尚。
不得不说，一段时间内辛勤的运动和健康的饮食习惯，可以为身体状况带来极大的改变。张天爱美如天仙不仅仅是靠一张漂亮的脸蛋儿，而是通过自己的努力改变了自己的形象。
