阿米巴痢疾是由厌氧的变形虫引起的肠道疾病，是一种严重的感染病。人们在饮食污染的食品、饮水中摄入阿米巴虫卵，就可能被感染上阿米巴痢疾。阿米巴痢疾在我国的流行者多见于长期生活在卫生条件欠佳、饮食不卫生的地区。
为了预防阿米巴痢疾，我们需要注意以下几点：
1. 保持良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，饮食要注意卫生，烹调食物要彻底煮熟，多晒太阳，保持房间卫生，经常开窗通风，以减少细菌繁殖的机会。
2. 饮食要注意。平时要合理膳食，尽量不食用不洁净的食品和饮料，如脆皮肠、涂抹在面包上的酱料、生食冷菜、自来水等容易感染阿米巴痢疾的食物。
3. 注意个人卫生。避免长时间憋尿，每天饮水量要适量，不用自来水直接清洗牙齿和漱口，以保持口腔卫生。
防范于未然，远离阿米巴痢疾，从自我卫生做起。
