葡萄是一种美味可口的水果，也是人们常常选择的零食之一。那么，葡萄到底是热性还是凉性呢？现在就来为大家解析一下。
根据中医理论，葡萄属于凉性水果。它性寒、味甘酸，具有清热解毒、滋阴润燥的作用。所以，在炎热的夏天吃些葡萄，可以帮助清热降火，解暑降温。
此外，葡萄还含有丰富的维生素和抗氧化物质，对于调节血液循环、促进新陈代谢、保护血管健康等方面都有益处。同时，葡萄中的纤维素可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘。
不过，需要注意的是，葡萄属于寒凉水果，脾胃虚寒、腹泻、体寒的人应适量食用，以免对身体造成不适。
葡萄属于凉性水果，在适量的情况下，它有助于清热解毒、滋阴润燥，对于炎热天气和身体虚寒的人来说都是不错的选择。