寒风瑟瑟，冷雨如丝，在茫茫大地上洒下了一片萧条凄凉的景色。此时，怎样才能心醉神怡、身心愉悦?
首先，我们要正确认识生活的价值，生活不仅仅是单调的生存，更是一件奇妙而迷人的事情。在冷雨凄凉的时刻，透过窗户享受温暖的茶水和音乐，这就是生活的美好与纯粹。
其次，要增加自己的知识储备。在长度不断加长的科技时代，知识是男女老幼人们都需要掌握的。适当的知识储备，不但能拓宽自己的视野，也有助于提高自己的修养。
最后，经常锻炼身体，保持良好的心态。近年来，由于工作压力太大，身体素质下降、心理状况差而导致的疾病越来越多。锻炼身体，保持良好的心态，这是好身体和良好心态的前提条件。
