头发是人体的一部门，天天的头发脱落是正常征象。但当头发脱落过多，就需要引起关注了。那么，为什么会掉头发呢？下面将为人人详细先容一下头发脱落的缘故原由及预防方式。
1. 遗传因素
遗传是导致头发脱落的主要因素之一。若是家族中有头发希罕或秃顶的人，那么你可能也会受到遗传影响，增添脱发的风险。
2. 营养不良
营养不良导致的脱发很常见。缺乏维生素、矿物质和卵白质等营养物质会使头发变得懦弱，容易断裂和脱落。
3. 压力和焦虑
耐久的精神压力和焦虑状态会导致身体内渗透杂乱，进而造成脱发。减轻压力和保持放松的心态对于预防脱发很重要。
4. 物理刺激
太过用力梳头、频仍染烫发、佩带过紧的发饰等物理刺激也会导致头发太过脱落。合理使用发饰和削减对头发的太过处置可以削减脱发的风险。
5. 疾病和药物
某些疾病和药物副作用也会导致头发脱落。如甲状腺疾病、铅中毒、化疗等。需要实时就医，并遵医嘱举行治疗。
若何预防头发脱落？
首先，保持优越的生涯习惯，定期洗发、保持头皮清洁、制止用力梳头等；其次，注意饮食平衡，摄入足够的营养物质；同时，保持心情愉快，削减压力和焦虑；最后，合理使用发饰和削减对头发的太过处置。
