恶性高热，是指不符合传染病、寄生虫感染、中毒、肿瘤等疾病诊断标准，表现为高热、心动过速、乏力和多脏器功能损伤的一种临床综合症候群，多为感染或炎症引起。为防止恶性高热的发生，我们应该平日里注意以下几点：
防火防盗防电，确保环境干净
在平日工作中就要养成良好的卫生习惯，定期清理环境，并加强卫生消毒，特别是居住和办公环境。要注意电线的使用安全和防火措施，避免电线过度负荷引起短路和火灾事故。
合理膳食和生活习惯
保证饮食营养，注意两者搭配均衡，适量吃一些富含维生素和蛋白质等营养素的食物，同时多喝水等保持身体的水分和矿物质的平衡。有息运动和放松锻炼身体，保持心境舒畅，避免饮酒等不良习惯。
加强自身及环境卫生防护
及时了解环境和自身的疫情信息，保证环境的干净整洁，避免受到疾病传播，注意工盾和防护措施等，减低发生意外事故和感染的风险。遇到生病或怀疑自己患有严重疾病应及时就医，只有积极防止，才有可能预防恶性高热。
