幸福是一个人终生追求的心境,它不是一朝一夕可以获得的,而是在生活中多方面的投入及一定的积累之后才能够体味到。
所谓幸福,其实就是一种感觉。你觉得自己是快乐、平和、有意义、有爱的。在这个感觉中,你会觉得自己的生活、工作和未来非常有意义和价值,觉得自己非常“有福气”。
那么,幸福是如何来的呢?其实,幸福的定义因人而异,每个人理解幸福所需的生活方式和信仰可能不同,但是还是有一些共性的特征。例如:健康、财富、成功、亲情、友情、爱情等等这些都可能是幸福的来源。
然而,真正的幸福感来自于我们对自身的满足感和快乐感。一个人拥有的财富和地位并不决定一个人的快乐感和幸福感,如果心中有太多的不满和烦恼,即便手头上的一切都很幸运,你也无法体验到真正的幸福。
因此,从今天开始,让我们多把时间、精力、金钱等资源投入到增加我们的幸福感和满足感上,培养内在的视角,倾听自己的感觉和需求,慢慢积累感知幸福的能力,生活变得更加充实和美好。