色盲是一种遗传或后天病变引起的视觉缺陷，严重影响个人的正常生活学习和工作，那么如何判断自己是否为色盲者呢？下面本文将介绍色盲测试图的原理以及如何进行测试。
色盲测试图是由众多的、由颜色组成的图形所构成的。正常视力者，能够分辨出每个颜色所代表的数字或图形，但是色盲者由于视网膜神经细胞不同程度的缺陷，可能会出现辨别或识别某些颜色的错误，比如红绿色盲、蓝黄色盲等。
进行色盲测试的步骤很简单，只需要准备一张色盲测试图，然后找一张近视图，直接对准眼睛，将测试图放在30厘米以内，注意好照明不要使图形强烈反光，然后以肉眼观察，看到哪个数字或形状即可。测试的时候，需要避免一些色影响因素，比如环境光线和壁纸等，最好测试时让周围环境是全黑或全白。
在家进行色盲测试的免费工具有不少，大家可以选择适合自己的。一些专业的眼科医院也提供色盲测试，更加科学准确。一旦验证确诊为色盲者，需要避免从事像电子工业、制药、化学、医学、艺术等和色彩有关的领域。另外，也要加强锻炼眼睛，多参加户外活动，增加日光浴、保证睡眠等措施。
