狭心症，又称心绞痛，是由于心脏供血不足引起的一种疾病。会出现如痛感或不适等临床表现，严重的可能导致心肌梗死，危及患者生命。
那么，如何有效地发现并预防狭心症呢？
首先，狭心症是有诱因的，例如高血压、高血脂、吸烟、高尿酸等。我们可以通过合理饮食、适当运动控制体重、戒烟等生活方式干预去控制这些因素，从而降低发病的风险。
同时，定期进行体检以及心电图检查是发现狭心症的重要方法。当然，如果出现胸痛、气促、心慌等不适或休息时也会出现此类情况，则需要及时就医。
预防狭心症的关键在于正确认识疾病的危害、养成健康的生活方式和时刻注意心脏健康状况，发现问题及时去就医，才能更好地预防和治疗狭心症，获得更好的健康。
