修养作为一种饮食文化，日益成为人们关注的焦点。那么，什么是修养呢？
从传统的角度来看，修养是指怎样降服自己，怎样在情感上保持平衡，怎样对待他人，怎样面对自己的欲望。在生活中，我们需要按照一定的秩序和规矩进行，处事冷静、遵纪守法。
从现代的角度来看，修养是一种对个人素质的要求，是一种涉及思想、品德、文化、艺术、生活方式等多方面因素的综合体现。
一般来说，修养这种美好的品质并非天生具有，而是后天培养的结果。我们需要在家庭、学校、社交场合中学习、汲取美德，逐渐培养和提高自身的修养素质。
修养是一种内省的、自我修炼和塑造的过程，是对自己的肯定和完善，也是对周围环境的尊重和理解。
