鱿鱼是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜食材。在家里,做鱿鱼也是一道非常受欢迎的家常菜,下面就为大家分享几种制作鱿鱼的美味做法。
清炒鱿鱼卷
食材:
鱿鱼卷200克,蒜末适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,红椒适量,绿椒适量,姜片适量,葱花适量,橄榄油适量
步骤:
1.鱿鱼卷洗净后沥水备用;
2.蒜末、盐、料酒、酱油、绿椒、红椒、姜片、葱花调成料汁备用;
3.热锅凉油将鱿鱼卷翻炒至两面微黄捞出备用;
4.锅中倒入橄榄油,烧至五成热,爆香蒜末、姜片、辣椒煸炒出香味;
5.加入鱿鱼卷炒匀,遍均匀地沾上料汁完成即可。
糖醋鱿鱼
食材:
鱿鱼200克,洋葱1个,红椒1个,黄椒1个,醋30ml,糖30g,油适量,盐适量
步骤:
1. 鱿鱼洗净备用;
2. 洋葱、红椒、黄椒切丝后备用;
3. 热锅凉油将切好的鱿鱼煎至两面略微变色后放入沥干油份的碗中;
4. 热锅重新加油,倒入洋葱、红椒、黄椒丝煸炒至断生,再放入煎好的鱿鱼翻炒;
5.倒入糖和醋,加适量水煮沸,调入盐调味即可。
红烧鱿鱼
食材:
鱿鱼300克,大蒜3个,葱2根,料酒适量,盐适量,糖适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,大料适量,肉桂适量,八角适量,香叶适量,辣椒适量
步骤:
1.鱿鱼洗净切片,葱、姜、蒜切末备用;
2.热油锅放入蒜末,待微黄色后加入葱、姜和调味料煸炒均匀;
3.倒入鱿鱼片,大火煸炒至鱿鱼变形变白;
4.加入少许料酒,加入适量的开水,烧沸后加入形状更漂亮的红椒和香叶、辣椒煮1-2分钟即卖。
鲜嫩可口,家常鱿鱼做法大全!
鱿鱼是我国的传统美食之一,它可做干烧、氽、炖、炸、煮、烤等多种不同方式,今天就为大家带来几种简单易学的家常做法,让大家在家也能品尝到鲜美的鱿鱼!
1、清炒鱿鱼:取新鲜鱿鱼一只洗净,斩件后放入开水中氽烫一下捞出备用。锅中加少许油热后放入姜片和葱白煸炒出香味后加入鱿鱼翻炒数下,放入料酒、酱油、盐等调料继续炒熟即可。
2、鱿鱼炒面:准备鱿鱼、面条、洋葱丝、胡萝卜丝、蒜米等食材。面条焯水备用。将鱿鱼斜切成长条后和洋葱、胡萝卜一起炒制均匀,最后加入面条和调料炒至浓汁即可。
3、烤鱿鱼:先去鱿鱼的内脏和壳,切成鱿鱼环,之后加入橄榄油、盐、黑胡椒、大蒜碎、香菜一起混合腌制1-2h。预热烤箱,将鱿鱼环铺在烤网上,放入烤箱中烤5-10分钟即可。美味的鱿鱼就做好啦!
家常鱿鱼的制作方法
鱿鱼是夏季餐桌上很常见的食材之一,既鲜美味美,又营养丰富,是我们家庭美食菜谱中不可或缺的一部分。那么鱿鱼家常做法有哪些呢,快来一起学习吧!
1. 鱿鱼炒鸡蛋
材料:鸡蛋、鱿鱼、葱花、盐、料酒、油
做法:
1)将鱿鱼切成薄片后放入盐和料酒中腌制10分钟;
2)鸡蛋打散,放入盐、葱花中搅拌均匀;
3)锅中热油,爆香葱花,然后放入鱿鱼煸炒;
4)随后倒入蛋液,翻炒至鸡蛋熟透即可。
2. 鱿鱼烤芝士
材料:鱿鱼、意大利面、芝士、洋葱、酱料(蚝油、番茄酱、盐、糖)
做法:
1)将鱿鱼切成小块,用盐、酱油、料酒腌制20分钟;
2)意大利面放入沸水中煮五分钟,热锅凉油,翻炒洋葱,放入意大利面;
3)加适量的酱料翻炒,再加入鱿鱼翻炒均匀;
4)倒入锅中,加入满满的芝士丝,放入烤箱烤至20-30分钟左右即可。
以上就是两道鱿鱼的家常做法,快跟着小编一起去试一试吧!