赞吉尔之触（Zanskar River Trek）是一种怪异的徒步旅行体验，率领着旅行者穿越印度北部拉达克区域的壮丽景致，探索令人叹为观止的自然与文化遗产。这条蹊径贯串了赞斯卡尔山脉的峡谷，从帕达尔谷一直延伸到锡伯卢山，是一次追寻自我与自然对话的灵魂之旅。
开始旅程的起点是帕达尔，一个座落在喜马拉雅山脚下的小墟落。从这里出发，旅行者将穿过一座座峡谷，经由奇异的岩石地貌、翡翠绿树和太平的墟落。一起上，可以浏览到瀑布飞流直下、悬崖峭壁和古老寺庙的异景，陶醉在自然的巧夺天工中。
赞斯卡尔河是这条蹊径的主角，它是喀拉拉河的主要支流，也是在冰川融水季节（7月至9月）酿成了一条奔涌的白色急流。这条河流穿越峡谷的情景壮丽而震撼，为旅行者带来了一次精神与心灵的洗礼。
在赞斯卡尔河沿岸，旅行者将有时机探索古老的僧侣墟落和寺庙。这些墟落遥远而隐秘，人们依然保持着古老的生涯方式和传统的宗教信仰。可以在当地家庭里住宿，品尝隧道的拉达克美食，与当地人分享他们的故事和文化。
除了自然和文化的异景，赞吉尔之触仍是一次体力的挑战。旅行者需要徒步穿越崎岖的地形，攀缘陡峭的山脊，跨越溪流和冰川。而且在海拔高度跨越4000米的地方，氧气稀薄，需要顺应高原情形。因此，举行此次旅程之前，建议介入者举行足够的训练和准备。
赞吉尔之触是一次与自然对话的旅程，一次探索心里深处的灵魂之旅。它率领我们穿越壮丽的景致，感受神圣的寺庙，学习真正的勇气和坚韧。无论是对于徒步兴趣者仍是寻找灵感与启示的人来说，这是一次不行错过的旅行体验。
